Презентация на тему консультация для родителей материал (старшая группа) по теме

тёплое тихое утро исключительно полезно купание на свежем воздухе.

Происходит одновременно закаливание и воздухом и водой. При прохладной погоде рекомендуется принимать душ. Помните, что водные процедуры укрепляют нервную систему ребёнка, предупреждают простудные заболевания.

день. Купание в реке, пруду, озере на море –

в открытом водоёме – наиболее эффективный вид закаливания. Оно весьма приятно детям. Эта процедура рекомендуется лишь после того, как дети привыкли к воздушным и солнечным ваннам.

не бояться воды: пусть он погружается с головой в

воду, открывает в воде глаза, делает в воду выдохи. Все упражнения, которые необходимы, чтобы ребёнок обучился плаванью, сначала отрабатывайте на берегу.

усилению обмена веществ, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.

Из средств закаливания самые доступные – воздух, вода, солнце.
Воздушные ванны: Закаливание воздухом стимулирует правильный рост и развитие ребёнка. Воздушные ванны рекомендуются всем здоровым детям.
Солнечные ванны: Под воздействием ультрафиолетовых лучей образуется витамин D, имеющий огромное значение для нормального роста и развития ребёнка. Солнечный удар: Дорогие мамы, папы, бабушки и дедушки! Ребёнку находиться под прямыми лучами солнца с непокрытой головой ОПАСНО! Это может привести к солнечному удару.

весло,
Молоко в узорной крынке,
Подберёзовик в корзинке,
Волейбол и городки,
Ну-ка все

- вперегонки!
Кто из вас домчится первым
От деревни до реки?
Мы с ребятами бежали
Через рощу прямиком.
Сняли сандалии -
И дальше босиком!