Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Самомассаж бедер и голеней

Содержание

Помним про несколько простых правил: Сначала делаем бедра потом только голениНаправление движений снизу вверх (При наличии варикозной болезни нижних конечностей)Соблюдаем последовательность: поглаживание-растирание-поверхностное разминание –глубокие разминанияНе массируем область подколенной ямки Не забываем про массаж сухожилий вокруг коленного
Самомассаж бедер и голенейМатериал подготовил: Олег Ковалев Помним про несколько простых правил: Сначала делаем бедра потом только голениНаправление движений Поглаживания:Продольное обхватывающееПродольное плоскостноеРасходящееся Растирание:гребнеобразноеЛадонное Разминание:ГребнеобразноеПодушечками больших пальцевОснованием ладони Предплечьем Большими пальцами по бокам от коленной чашечкиКоленный сустав основанием ладони Голень:РастираниеПродольное обхватывающее ладонное Разминание:Продольное выживаниеГребнеобразноеС помощью локтяС помощью предплечья
Слайды презентации

Слайд 2 Помним про несколько простых правил:
Сначала делаем бедра потом

Помним про несколько простых правил: Сначала делаем бедра потом только голениНаправление

только голени
Направление движений снизу вверх (При наличии варикозной болезни

нижних конечностей)
Соблюдаем последовательность: поглаживание-растирание-поверхностное разминание –глубокие разминания
Не массируем область подколенной ямки
Не забываем про массаж сухожилий вокруг коленного сустава

Слайд 3 Поглаживания:
Продольное обхватывающее
Продольное плоскостное
Расходящееся

Поглаживания:Продольное обхватывающееПродольное плоскостноеРасходящееся

Слайд 4 Растирание:
гребнеобразное
Ладонное

Растирание:гребнеобразноеЛадонное

Слайд 5 Разминание:
Гребнеобразное
Подушечками больших пальцев
Основанием ладони

Разминание:ГребнеобразноеПодушечками больших пальцевОснованием ладони

Слайд 6
Предплечьем
Большими пальцами по бокам от коленной чашечки
Коленный

Предплечьем Большими пальцами по бокам от коленной чашечкиКоленный сустав основанием ладони

сустав основанием ладони

Слайд 7 Голень:
Растирание
Продольное обхватывающее ладонное

Голень:РастираниеПродольное обхватывающее ладонное
  • Имя файла: samomassazh-beder-i-goleney.pptx
  • Количество просмотров: 75
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Выбор транспорта для мобильной установки СБШ 250
Следующая - Обстипационный синдром

Похожие презентации

Питание детей младшего школьного возраста презентация к уроку по теме Питание детей младшего школьного возраста презентация к уроку по теме 125
Люмбальная пункция у детей раннего возраста Люмбальная пункция у детей раннего возраста 97
Правописание безударных окончаний существительных 1, 2, 3 склонений. Русский язык, 3-й класс план-конспект урока по русскому языку (3 класс) по теме Правописание безударных окончаний существительных 1, 2, 3 склонений. Русский язык, 3-й класс план-конспект урока по русскому языку (3 класс) по теме 107
Презентация по казахскому языку Презентация по казахскому языку 112
Эссе статья Эссе статья 110
Портфолио-презентация профессиональной деятельности Портфолио-презентация профессиональной деятельности 105
Объединение компьютеров в локальную сеть. Организация работы пользователей в локальных компьютерных сетях Объединение компьютеров в локальную сеть. Организация работы пользователей в локальных компьютерных сетях 94
Cyberbullying Cyberbullying 94
Библиотечный урок Знакомьтесь, тюменский писатель - Кайгородов Г.К. Библиотечный урок Знакомьтесь, тюменский писатель - Кайгородов Г.К. 78
Силовая энергетическая установка троллейбуса с накопителями энергии Силовая энергетическая установка троллейбуса с накопителями энергии 94
Кружковая работа. Вышивка атласной лентой. Кружковая работа. Вышивка атласной лентой. 106
Налоговая теория услуг дж. С. Милля Налоговая теория услуг дж. С. Милля 150
Презентация к ГМО 2 младшая группа Познание Встреча с гномом Васей! презентация к уроку (младшая группа) Презентация к ГМО 2 младшая группа Познание Встреча с гномом Васей! презентация к уроку (младшая группа) 176
Лабораторно практическая работа №5 Лабораторно практическая работа №5 86
Женщина Женщина 108
Проект Моя семья- моя маленькая Родина. презентация урока для интерактивной доски (средняя группа) Проект Моя семья- моя маленькая Родина. презентация урока для интерактивной доски (средняя группа) 193
зубочелюстная система как единое целое зубочелюстная система как единое целое 123
Методическая разработка совместной образовательной деятельности педагога и группы детей седьмого года жизни Москва-столица России методическая разработка (подготовительная группа) по теме Методическая разработка совместной образовательной деятельности педагога и группы детей седьмого года жизни Москва-столица России методическая разработка (подготовительная группа) по теме 124
Презентация по теме: Жизнь и судьба Презентация по теме: Жизнь и судьба 187
Солнечная система.Космос презентация к уроку (младшая группа) Солнечная система.Космос презентация к уроку (младшая группа) 116
Преентация: Готовность к школе презентация к уроку (подготовительная группа) Преентация: Готовность к школе презентация к уроку (подготовительная группа) 44
Урок презентация Мастер-класс Изготовление композиции Лотос Урок презентация Мастер-класс Изготовление композиции Лотос 104
Базовая композиция и постановка кадра Базовая композиция и постановка кадра 96
Тв-каналы HD Media, HD Media 3D и КиноМеню HD Тв-каналы HD Media, HD Media 3D и КиноМеню HD 116
Использование средств театрализованной деятельности в социально-коммуникативном развитии ребёнка дошкольного возраста презентация к уроку (средняя группа) Использование средств театрализованной деятельности в социально-коммуникативном развитии ребёнка дошкольного возраста презентация к уроку (средняя группа) 119
New zealand New zealand 88
Презентация по украинской литературе Роксолана Презентация по украинской литературе Роксолана 124
Сдаем ЕГЭ Сдаем ЕГЭ 99
Детский информационно– практико – ориентированный проект Чебурашка проект (подготовительная группа) по теме Детский информационно– практико – ориентированный проект Чебурашка проект (подготовительная группа) по теме 108
Ребёнок в мире поиска презентация Ребёнок в мире поиска презентация 121