Основные признаки беременностиОтсутствие очередной менструации;Тошнота, иногда рвота по утрам;Учащенное мочеиспускание;Напряжение молочных желез;Повышенный аппетит;Повышенная утомляемость.
Слайд 7
Мама, не кури! повышенный риск умереть в первый год
жизни от внезапной остановки сердца Врожденные патологии развития(Заячья губа, волчья
пасть, паховая грыжа, косоглазие и даже синдром Дауна) молока вырабатывается меньше Дети курящих матерей обычно поздно начинают читать, считать, у них хуже развито логическое мышление
Слайд 8
Откажись от алкоголя! Употребление алкоголя во время беременности вызывает:
Слайд 9
Откажись, от кофе кофе возбуждающе действует на
центральную нервную систему Увеличивает выделение
мочи из-за ускоренной работы почек в пять раз увеличивает желудочную секрецию соляной кислоты в два раза увеличивает секрецию слюнных желез раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта учащает дыхание и сердцебиение, повышает артериальное давление выводит из организма кальций
Слайд 10
Гимнастика Во время беременности физические упражнения помогают укреплять
те группы мышц, на которые приходится основная нагрузка во
время родов, способствуют правильному дыханию, улучшают кровообращение. При регулярном выполнении упражнений повышается уровень эндорфинов, естественных обезболивающих веществ, а после родов происходит более быстрое восстановление организма.
Слайд 11
Экология и беременность Больше быть на свежем воздухе Не злоупотреблять
загаром Употреблять качественную воду и пищу Откажитесь от воздействия сильнодействующих химических
веществ (моющие средства) Ограничить себя от мобильных телефонов телевизоров, компьютеров и других электроприборов.