также последующее поддержание их целостности в течение всей жизни
человека.
Обеспечение постоянного состава нуклеиновых кислот
Принимает участие в жировом обмене, синтезе и распаде гликогена и крахмала
Обеспечивает энергией все процессы жизнедеятельности в составе АТФ
Вместе с белками и жирными кислотами фосфор образует лецитин. Лецитин в огромных количествах расходуется организмом при нагрузках, не только физических, но и психоэмоциональных. Без достаточного количества фосфора наши клетки останутся незащищёнными.
Соединения фосфора участвуют в поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме.
Подкисляет мочу и снижает вероятность образования камней в почках
Биологическое значение фосфора