Презентация на тему Салауатты өмір салтын қалыптастыру

Содержание

2. Салауатты өмір салтыСалауатты өмір салты (СӨС) — бұл ең
4. Организмді шынықтыру Әр түрлі аурулардың алдын алу
5. Дұрыс толыққанды тамақтануДенсаулықты сақтауда уақытымен және дұрыс
6. Зиянды әдеттерден алшақ болу. Темекі шегуден ,
7. Қазіргі кезде білім беру мекемелерінің алдында тұрған
8. Мектепте салауатты өмір салтын қалай ұстануға болады?Қолды
9. Скачать презентацию
10. Похожие презентации

Салауатты өмір салтыСалауатты өмір салты (СӨС) — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет. Өмір Адамның өмір салты өздігінен қалыптаспайды, ал салауатты өмір салты өмір сүру барысында мақсатты түрде қалыптасады. Қазіргі мәліметтер бойынша

Главная
Медицина
Салауатты өмір салтын қалыптастыру

МУҚАТАЕВА АИЗАПАЗЫЛБЕК ИНКАРСалауатты өмір салтын қалыптастыру

Салауатты өмір салтыСалауатты өмір салты (СӨС) — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және нығайтуға

Организмді шынықтыру Әр түрлі аурулардың алдын алу үшін организмді үнемі шынықтыру қажет.

Дұрыс толыққанды тамақтануДенсаулықты сақтауда уақытымен және дұрыс тамақтанудың маңызы зор. Жүріп бара

Зиянды әдеттерден алшақ болу. Темекі шегуден , ішімдіктен, есірткі және уытты заттардан

Қазіргі кезде білім беру мекемелерінің алдында тұрған міндеттердің бірі – жас ұрпақтың

Мектепте салауатты өмір салтын қалай ұстануға болады?Қолды үнемі жуып журуЗиянды тағамдардан аулақ

Академик Н.М.Амосов айтқандай:“Денсаулығың мықты болуы үшін өзінің күшін болуы қажет,оны еш нәрсемен ауыстыруға болмайды”

Слайды презентации

Слайд 2 Салауатты өмір салты
Салауатты өмір салты (СӨС) — бұл ең әуелі

Салауатты өмір салтыСалауатты өмір салты (СӨС) — бұл ең әуелі денсаулықты сақтауға және

денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған сауықтыру жолындағы белсенді іс-әрекет.

Өмір Адамның өмір салты өздігінен қалыптаспайды, ал салауатты өмір салты өмір сүру барысында мақсатты түрде қалыптасады. Қазіргі мәліметтер бойынша денсаулық 53-55%- ға салауатты өмір салтына тәуелді болады.

Слайд 3

Слайд 4 Организмді шынықтыру
Әр түрлі аурулардың алдын алу үшін организмді

Организмді шынықтыру Әр түрлі аурулардың алдын алу үшін организмді үнемі шынықтыру

үнемі шынықтыру қажет. Шынығудың арқасында организм қоршаған ортадағы температураның

күрт өзгеруіне бейімделеді және организмнің жұқпаларға қарсылығын жоғарлатады. Шынықтыру емшараларын таңдау кезінде адамның жасы, денсаулығы , шынығуға бейімделу дәрежесі және т.б. жеке ерекшеліктерін ескеру қажет.

Слайд 5 Дұрыс толыққанды тамақтану
Денсаулықты сақтауда уақытымен және дұрыс тамақтанудың

Дұрыс толыққанды тамақтануДенсаулықты сақтауда уақытымен және дұрыс тамақтанудың маңызы зор. Жүріп

маңызы зор. Жүріп бара жатып, кітап оқып отырып, теледидар

алдында тамақтануға болмайды. Майлы, тұзды, тәтті тағамдарды қабылдауды шектеген жөн, тамақты аса көп жеуге, ұйықтар алдында тамақтануға болмайды. Тағам әр түрлі сапалы, экологиялық таза болуы тиіс. Төрт мезгіл тамақтануды сақтай отырып, белгілі бір сағатта ас қабылдаған дұрыс

Слайд 6 Зиянды әдеттерден алшақ болу.
Темекі шегуден , ішімдіктен, есірткі

Зиянды әдеттерден алшақ болу. Темекі шегуден , ішімдіктен, есірткі және уытты

және уытты заттардан бас тарту. Бұл зиянды әдеттер организмге

әсер етіп, денсаулыққа зиян келтіреді.

Слайд 7 Қазіргі кезде білім беру мекемелерінің алдында тұрған міндеттердің

Қазіргі кезде білім беру мекемелерінің алдында тұрған міндеттердің бірі – жас

бірі – жас ұрпақтың салауатты өмір сүруге көзқарасын қалыптастыру,

олардың денсаулығын сақтауға, қоршаған ортасын таза ұстауға және жоғары, сапалы білім алып, сол білімді келешектегі өмірінде пайдалана білуге тәрбиелеу.