Презентация на тему Классный час в 10 классе Учись управлять собой

в ступе воду не толочь, Душа обязана трудиться, И день и

ночь, и день и ночь! Она рабыня и царица, Она работница и дочь, Она обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь!”
Н. Заболоцкий

который умеет воспитывать сам себя». (В.А. Сухомлинский)
«Как познать себя? Не

путем созерцания, но только путем деятельности. Попробуй выполнить свой долг, и ты узнаешь, что в тебе есть». (И.В. Гёте)

;

2. Составление практических советов, правил, которые помогут понимать себя и не конфликтовать по мелочам с другими людьми

высказать своё мнение по теме классного часа. Значима ли

для вас эта проблема? Нужно ли заниматься самовоспитанием и для чего это нужно делать?

ЛИЧНОСТИ».

которые следует отвечать «да» или «нет».
Ответ «да» обозначает (+1)

балл, ответ «нет» – (– 1) балл.

обсуждения,
Каждый может высказать свою версию решения,
Один говорит,

а остальные слушают,
Каждая версия обсуждается в группе,
В группе согласуется общее решение,
Представитель группы защищает согласованное решение перед классом.

подумать,
разбираться в том, что не решается сразу.
2. В своих

мыслях не люблю заглядывать далеко вперед.
3. редко задумываюсь о главных целях своей жизни.
4. Продуманные планы помогают мне добиваться хороших
результатов.
5. Вдохновение приходит ко мне, как только захочу.

цели, а настроение в данный момент.
7. Мне часто кажется,

что час или два пролетели незаметно, исчезли неизвестно куда.
8. Я могу по своему желанию отключаться от окружающей обстановки.
9. Когда нужно разбираться в сложной обстановке, чувствую прилив энергии и сил.
10. Я предусмотрительный человек: обдумываю все детали предстоящего дела.
11. Умею отказываться от всего, что отвлекает меня от цели.
12. Меня очень отвлекает текучка – я не успеваю обдумать происходящее.

значение мелочам, забывая о главном.
14. При большом количестве вариантов

мне обычно не удаётся найти правильное решение.
15. В дискуссиях я не замечаю, как отклоняюсь от предмета спора.
16. Я готов снова и снова заниматься совершенствованием уже законченной работы.

5, 7, 8, 9, 10, 11, 16 даёт (+1)

балл, несогласие – (– 1) балл.
Согласие с утверждениями 1, 2, 3, 6, 12, 13,
14, 15 даёт (– 1) балл, несогласие – (+1) балл.

Подсчитайте алгебраическую сумму баллов, полученных вами.

совсем не можете сознательно управлять собой, своими мыслями.
0-5 баллов:

у вас сформированы лишь отдельные умения самоуправления. Скорее всего вы сильно переживаете свои неудачи, но дальше этого не идёте. Эмоциональная оценка у вас преобладает над рациональным анализом.
6 – 9 баллов: в целом система самоуправления у вас имеется.
9 – 13 баллов: у вас уравновешенное рациональное и эмоциональное самоуправление.
13-16 баллов: есть опасность, что вы слишком расчётливы и рациональны и вам не хватает эмоций.

ПРАВИЛА:
искренне интересуйтесь другими людьми.
Улыбайтесь.
Помните, что имя человека-это самый

сладостный и самый важный для него звук на любом языке.

себе.
Говорите о том, что интересует вашего собеседника.
Внушайте вашему собеседнику

сознание его значительности и делайте это искренне.

Живите в «отсеке» сегодняшнего дня». Не тревожьтесь о будущем.
Чтобы

вытеснить беспокойство из своей жизни, будьте постоянно заняты.
Загруженность деятельностью – одно из лучших лекарств, созданных когда-либо для изгнания духа уныния.

в жизни они всего лишь муравьи – разрушать ваше

счастье.
Считайтесь с неизбежным. Если вы знаете, что не в ваших силах изменить или исправить какое-либо обстоятельство, скажите себе: «Это так, это не может быть иначе».

здоровью.
«Деловые люди», не умеющие бороться с беспокойством,

умирают молодыми».

ПРИМЕНЯЙТЕ МАГИЧЕСКУЮ ФОРМУЛУ УИЛЛИСА Х. КЭРРИЭРА:
Спросите себя: «Что является

самым худшим из того, что может произойти?»
Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости.
Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.

БЕССОННИЦЫ, СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:
Если вы не можете спать, встаньте

и работайте или читайте до тех пор, пока не почувствуете сонливость.
Помните, что никто еще не умер от недостатка сна. Беспокойство из-за бессонницы обычно приносит больший вред, чем сама бессонница.
Применяйте физические упражнения. Доведите себя до такой физической усталости, чтобы вы были не в состоянии бодрствовать.
 

ВЫПОЛНЯЙТЕ ПРАВИЛА:
Вместо того чтобы переживать из-за неблагодарности, не ожидайте

благодарности. Помните, что Христос исцелил десять прокаженных за один день – и только один из них поблагодарил его. Почему мы должны ждать большей благодарности, чем получил Христос?

не ждать благодарности, а творить добро ради собственной радости.
Помните,

что благодарность – это такая черта характера, которую надо воспитывать; поэтому, если мы хотим, чтобы наши дети были благодарны, мы должны научить их этому.

ИЗ-ЗА КРИТИКИ, СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:
Несправедливая критика часто является

замаскированным комплиментом.
Она часто означает, что вы возбуждаете зависть и ревность.
Делайте все, что в ваших силах, а затем раскройте свой старый зонтик, и пусть дождь критики стекает по нему, не попадая вам за воротник.

УСТАЛОСТЬ И БЕСПОКОЙСТВО:

Хороший трудовой навык №1.
Освободите свой письменный

стол от всех бумаг, кроме тех, которые имеют отношение к решаемой сейчас проблеме.

их важности.
Речь идет о двух способностях: во-первых –

о способности мыслить.
Во-вторых, о способности выполнять дела в порядке их важности.

возникает проблема, решайте ее немедленно, если располагаете фактами, необходимыми

для принятия решения. Не откладывайте решения на потом.
 
 

Научитесь организовывать работу, делегировать ответственность и осуществлять контроль.
 
 

ДОБРОТА СПАСЕТ МИР. 

огуречик- Получился человечек... Что увидят эти точки? Что построят эти ручки? Далеко ли

эти ножки уведут его? Как он будет жить на свете? Мы за это не в ответе. Мы его нарисовали – только и всего. Что вы! Что вы! Это важно! Чтобы вырос он отважным, Чтобы мог найти дорогу, Рассчитать разбег. Это трудно, это сложно, Но иначе невозможно. Только так из человека Выйдет человек.