Презентация на тему Внеклассное занятие Хочу быть здоровым классный час

–друг, а в каких –враг?
Почему лучше есть в одно

и то же время?

Что может стать вредным для здоровья?

Какие продукты полезны?

Как правильно есть?

Расскажите, как надо начинать закаливание водой?

Почему лучше есть в одно и то же время?

Фрукты и овощи надо хорошо мыть.
Не торопись! Ешь

небольшими кусочками, тщательно пережёвывай с закрытым ртом!
Во время еды не разговаривай и не читай!
Не переедай! Ешь в меру!

кто не тот
умерен
Кто не умерен в еде –

тот враг себе

утреннюю зарядку.
3. Не забывай про закаливание.
4.Воздерживайся от жирной пищи.
5.Остерегайся

очень острого и соленого.
6.Сладостей тысячи, а здоровье одно.
7.Овощи и фрукты – полезные продукты.
8.Соблюдай режим правильного питания и активного отдыха.
9. Не забывай чистить зубы утром и вечером перед сном.
10. Научись лечить себя сам: делай точечный массаж.