Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Коррекция осанки детей дошкольного возраста

В 5-6 летнем возрасте опорно-двигательный аппарат (ОДА) интенсивно формируется. Мелкие мышцы спины, имеющие большое значение для удержания правильного положения позвоночного столба, обычно развиваются слабее и неравномерно. Поэтому неправильно-вынужденная поза во
Упражнения для укрепления осонки В 5-6 летнем возрасте опорно-двигательный аппарат Все предлагаемые упражнения выполняют с проговариванием слов, стихотворений и Упражнение № 1 в ходьбе Ходьба на месте и в движении;на носках, Упражнение № 2 - Самокоррекция   Построиться в колон-ну. Посмотреть Упражнение № 3 «Гуси шипят»  Исходное положение – ноги врозь, руки Упражнение № 4 «Котик»«Лучик котика коснулся,Котик сладко потянулся….» Упражнение № 5 «Ели-Елки-Елочки»«Ели» -стоя на носках, руки вверх.«Ёлки» - руки в Упражнение № 6  «Кузнечики»Спина прямая, руки на поясе:«Поднимайте плечики,Прыгайте, кузнечики!Прыг - Упражнение № 7 «Аист»Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно Упражнение № 8 «Зимняя зарядка»Следить за положением туловища и рук.«Чтобы сильным стать Упражнение № 9 «В лесу»   Ноги на ширине плеч. Руки Упражнение № 10 «Оглянись»  Исходное положение встать, слегка расставив ноги, руки Упражнение № 12 «Поехали!»Упражнение выполняется сидя. Спина прижата к спинке стула. С Упражнение № 11 «Равновесие»  Детям предлагается проверить свою осанку. Упражнение может Упражнения на равновесие с мячом Комплекс упражнений на равновесие с гимнастической палочкой и у стены Комплекс оздоровительной гимнастики
Слайды презентации

Слайд 2 В 5-6

В 5-6 летнем возрасте опорно-двигательный аппарат (ОДА) интенсивно

летнем возрасте опорно-двигательный аппарат (ОДА) интенсивно формируется. Мелкие мышцы

спины, имеющие большое значение для удержания правильного положения позвоночного столба, обычно развиваются слабее и неравномерно. Поэтому неправильно-вынужденная поза во время занятий способствует  нарушению ОДА.
Несоблюдение гигиенических норм, неправильная посадка, не соответствие возрасту физические нагрузки могут легко привести к нарушению осанки, связанным с чрезмерным увеличением или уменьшением выраженности изгибов позвоночника.
Предупредить дефекты осанки легче, чем их лечить!!!
Профилактика нарушений осанки осуществляется в двух направлениях – это создание оптимальных гигиенических условий и в то же время проведение воспитательно-оздоровительной работы.

Слайд 3 Все предлагаемые упражнения выполняют с

Все предлагаемые упражнения выполняют с проговариванием слов, стихотворений и

проговариванием слов, стихотворений и скороговорок .

В зале или кабинете, где проходит занятие, должна быть комфортная обстановка и свежий воздух.
Дети в удобной одежде и обуви.
Исходные положения разнообразны.

Слайд 4 Упражнение № 1 в ходьбе
Ходьба на месте

Упражнение № 1 в ходьбе Ходьба на месте и в движении;на

и в движении;
на носках, руки вверху;
на пятках, руки за

головой.
«Мы проверили осанку
И свели лопатки.
Мы походим на носках,
Мы идём на пятках».

Слайд 5 Упражнение № 2 - Самокоррекция
Построиться в

Упражнение № 2 - Самокоррекция  Построиться в колон-ну. Посмотреть

колон-ну. Посмотреть налево и направо.
Подравняться: «Смотрим

прямо, дышим ровно, глубоко».
«Смотрим влево, смотрим вправо».
«Спинка ровная у нас,
А осанка – высший класс!»

Слайд 6 Упражнение № 3 «Гуси шипят»
Исходное положение

Упражнение № 3 «Гуси шипят» Исходное положение – ноги врозь, руки

– ноги врозь, руки за спину.
Наклониться вперёд,

голову поднять и сказать : «Ш–ш–ш».

Слайд 7 Упражнение № 4 «Котик»
«Лучик котика коснулся,
Котик сладко потянулся….»

Упражнение № 4 «Котик»«Лучик котика коснулся,Котик сладко потянулся….»

Слайд 8 Упражнение № 5 «Ели-Елки-Елочки»

«Ели» -стоя на носках, руки

Упражнение № 5 «Ели-Елки-Елочки»«Ели» -стоя на носках, руки вверх.«Ёлки» - руки

вверх.
«Ёлки» - руки в стороны, ступни ног прижаты к

полу.
«Ёлочки» - присесть, руки вперёд.
Следить за спиной, спина прямая.
«Есть в лесу три полочки-
Ели – ёлки – ёлочки.
Лежат на елях небеса,
На  ёлках – птичьи голоса,
Внизу на ёлочках – роса».

Слайд 9 Упражнение № 6 «Кузнечики»
Спина прямая, руки на поясе:
«Поднимайте

Упражнение № 6 «Кузнечики»Спина прямая, руки на поясе:«Поднимайте плечики,Прыгайте, кузнечики!Прыг -

плечики,
Прыгайте, кузнечики!
Прыг - скок, прыг - скок!
Сели, травушку покушали,
Тишину

послушали.
Выше, выше высоко!
Прыгай на носках легко!»

Слайд 10 Упражнение № 7 «Аист»
Спина прямая, руки на поясе.

Упражнение № 7 «Аист»Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и


Дети плавно и медленно под-
нимают  то правую ногу, то


левую, согнутую в колене.
И так же плавно опускаются.
«Аист, аист длинноногий,
покажи домой дорогу».
Аист отвечает:
«Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
Снова - правою ногою,
Снова – левою ногою.
После -  правою ногою,
После – левою ногою,
И тогда придёшь домой».

Слайд 11 Упражнение № 8 «Зимняя зарядка»
Следить за положением туловища

Упражнение № 8 «Зимняя зарядка»Следить за положением туловища и рук.«Чтобы сильным

и рук.
«Чтобы сильным стать и ловким,
Приступаем к тренировке.
Носом вдох,

а выдох ртом.
Дышим глубже, а потом
Шаг на месте, не спеша.
Как погода хороша!
Не боимся мы пороши,
Ловим снег – хлопок в ладоши.
Руки в стороны, по швам.
Хватит снега нам и вам.
Мы теперь метатели, бьём по неприятелю.
Размахнись рукой – бросок!
Прямо в цель летит снежок».

Слайд 12 Упражнение № 9 «В лесу»

Упражнение № 9 «В лесу»  Ноги на ширине плеч. Руки

Ноги на ширине плеч. Руки на поясе. Шаги на

месте, следить за положением туловища. Присесть, касаясь руками пола, смотреть вперёд.
«Мы шли, шли, шли.
Земляничку нашли.
Сели, поели и опять пошли.
Мы шли, шли, шли,
Наконец, домой пришли.»
Упражнение повторяется 3-4 раза, меняются только названия ягод.

Слайд 13 Упражнение № 10 «Оглянись»
Исходное положение встать,

Упражнение № 10 «Оглянись» Исходное положение встать, слегка расставив ноги, руки

слегка расставив ноги, руки за голову.
На

1-2 - поворот вправо, хлопнуть по левой пятке правой рукой, сказать «хлоп».
На 3-4 - и.п. То же в другую сторону.

Слайд 14 Упражнение № 12 «Поехали!»

Упражнение выполняется сидя. Спина прижата

Упражнение № 12 «Поехали!»Упражнение выполняется сидя. Спина прижата к спинке стула.

к спинке стула. С помощью рук дети изображают транспорт,

на котором едут.
«На лошадке ехали,
До угла доехали.
Сели на машину,  налили бензину.
На машине ехали
До реки доехали.
Трр! Стоп! Разворот!
На реке – пароход.
Пароходом ехали
До горы доехали.
Пароход не везёт,
Надо сесть в самолёт.
Самолёт летит,
В нём мотор гудит : «У – у – у!» .

Слайд 15 Упражнение № 11 «Равновесие»
Детям предлагается проверить

Упражнение № 11 «Равновесие» Детям предлагается проверить свою осанку. Упражнение может

свою осанку. Упражнение может выполняться как сидя, так и

стоя.
Ребёнок стоит (садит-ся) прямо, распрямляет плечи, кладёт себе на голову дневник или книгу и старается удержать предметы на голове, считая до 10-ти.



Слайд 16 Упражнения на равновесие с мячом

Упражнения на равновесие с мячом

Слайд 17 Комплекс упражнений на равновесие с гимнастической палочкой и

Комплекс упражнений на равновесие с гимнастической палочкой и у стены

у стены


  • Имя файла: korrektsiya-osanki-detey-doshkolnogo-vozrasta.pptx
  • Количество просмотров: 150
  • Количество скачиваний: 0