Слайд 2
«Я не боюсь еще и еще раз
повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.Сухомлинский
Слайд 3
Профилактика плоскостопия.
Плоскостопие — одно из самых распространенных
заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с
уплощением ее свода. У детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола.
Слайд 4
Факторы, влияющие на развитие плоскостопия:
- Наследственность (если у кого-то
из родных есть это заболевание, нужно быть особенно осторожным:
ребенка следует регулярно показывать врачу-ортопеду);
- Ношение «неправильной» обуви (на плоской подошве совсем без каблука, слишком узкой или широкой);
- Чрезмерные нагрузки на ноги (например, при поднятии тяжестей или при повышенной массе тела);
- Чрезмерная гибкость (гипермобильность) суставов;
- Рахит;
- паралич мышц стопы и голени (из-за перенесенного полиомиелита или ДЦП);
- Травмы стоп.
Слайд 5
Плоскостопие - это недуг, который при
отсутствии адекватной терапии приводит к серьезным осложнениям и сильной
деформации костей стопы, а также болезням опорно-двигательного аппарата. Своевременное лечение и профилактика вернут ребенку здоровье и уверенность в своей привлекательности.
Слайд 6
Профилактика сколиоза.
Факторы, провоцирующие возникновение сколиоза.
несимметричное развитие мышц (часто
это связано с последствиями родовой травмы);
неправильное положение тела, обусловленное
физиологическими особенностями, такими, как плоскостопие, разная длина ног и пр.;
работа за столом с низко опущенной головой, неправильная поза на стуле, привычная сутулость;
отсутствие физических нагрузок;
травмы позвоночника, в том числе подвывихи позвонков шеи, которые дети нередко получают в процессе родов;
несбалансированный рацион.
Слайд 7
Виды сколиоза
- шейно-грудной сколиоз - вершина дуги деформации находится на
уровне 3-4- го грудного позвонка. При этом ярко выражена
асимметрия тела человека и даже лица. Обычно это врожденная аномалия и встречается довольно редко;
- грудной сколиоз - дуга образуется на уровне 7-10-го позвонка. Чаще всего такой сколиоз бывает правосторонним;
- грудопоясничный сколиоз - образуется с одинаковой вероятностью как слева, так и справа. Выше и ниже первичной дуги образуются небольшие вторичные дуги. Вершина первичной дуги расположена на уровне 11-го или 12-го грудного позвонка;
- поясничный сколиоз (люмбальный) — вершина дуги находится на уровне 1-го или 2-го поясничных позвонков. Вторичные дуги обычно развиты слабо. Эта форма сколиоза не беспокоит человека, и он узнает обычно о ней случайно.
Слайд 8
Методы лечения сколиоза у детей
массаж;
лечебная физкультура;
фитнес;
йога;
мануальная терапия;
электростимуляция;
корсеты, ортопедические
стельки;
хирургическое вмешательство;
комбинированная терапия (например, массаж в сочетании с лечебной
физкультурой).
Слайд 9
Профилактика развития нарушений осанки и сколиозов
должна быть комплексной и включать :
а) сон на жесткой
постели в положении лежа на животе или спине;
б) правильная и точная коррекция обуви: устранение функционального укорочения конечности, возникшее за счет нарушений осанки; компенсация дефектов стоп (плоскостопие, косолапость).
в) организация и строгое соблюдение правильного режима дня (время сна, бодрствования, питания и т.д.);
г) постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом, плавание;
д) отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома в кресле и т.д.);
е) контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и др.;
ж) плавание.
Слайд 10
Кружок «КРЕПЫШИ»
Составлен на основе программ воспитания
и обучения в центре «Дошкольное детство» им. А.В.Запорожца. автор
Литвинова О.М.
Цель программы- обеспечение воспитаннику возможности сохранения своего здоровья за период нахождения в детском саду, формирование физически, интеллектуально и социально зрелой личности дошкольника. А также профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки.
Слайд 11
Задачи программы:
1.Создавать условия для профилактики плоскостопия и нарушения
осанки детей в различных видах и формах физкультурной деятельности.
2.Знакомить
детей и родителей с доступными способами укрепления здоровья, побуждать сознательно, относиться к своему здоровью.
3.Содействовать охране и укреплению здоровья детей.
4. Обогащать двигательный опыт через различные виды движений.
5.Формировать потребность в постоянной двигательной активности и способности ее регулировать