Презентация на тему Проект проект по зож (2 класс)

веса 
улучшение общего состояния тела (кожа, волосы, ногти)
повышение выносливости

Суточная калорийность
Питание 5 раз

в день
Медленная еда
Питьевой режим
Белковая пища на завтрак и обед
Ужин не позже 2 часов до сна

хлеб (20 г) со сливочным маслом (10 г) +

твёрдый сыр (15 г), 200 мл молока (не ниже 2,5% жирности), чай.
обед: 200 г супа с фрикадельками, 150 г картофельного пюре, 50 г отварного хека.
полдник: 100 г сладкого творога (9% жирности) с изюмом ( 15 г), 1 банан.
ужин: 150 г гречневой каши на воде + 0,5 чайной ложки сливочного масла, 100 г отварной куриной грудки.

гастрит
Сердечно-сосудистые заболевания
Аллергия
Почечная недостаточность
Анорексия и дистрофия
Булимия