проветривай комнату и делай зарядку. Утром умывайся, чисть зубы, мой
уши и шею. Приучайся обтираться после зарядки до пояса водой комнатной температуры. Всегда мой руки перед едой, после прогулки, после работы и после посещения туалета. Перед сном умывайся, хорошо проветривай комнату. Запомните это, ребята!