Презентация на тему Определение вида осанки в зависимости от степени выраженности изгибов позвоночника

изгибов;
Типы осанки;
Правильная осанка;
Неправильная осанка;
1)Сколиоз; 2) Что портит осанку? 3) Упражнения для

правильной осанки
Значение осанки
Заключение

человека. При нарушении осанки нарушается правильное функционирование органов и

систем органов. В своей работе я рассмотрю виды нарушений осанки и причины ее нарушения.

тела человека) в покое и при движении. «Привычное положение

тела» — это то положение тела, которое регулируется бессознательно, на уровне безусловных рефлексов, так называемым двигательным стереотипом.
Осанка - это непринужденное взаиморасположение частей тела человека в положении стоя, сидя и при передвижениях.  

изгиба в сагиттальной плоскости: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный

лордоз, крестцово-копчиковый кифоз. Благодаря им мы приобретаем правильную осанку: туловище и голова держатся вертикально, грудная клетка при ровной линии живота выступает вперед, ноги стоят прямо и прочно. Благодаря изгибам увеличивается эластичность позвоночного столба, смягчаются толчки при ходьбе, беге, прыжках и т.д. Эластичность оказывает пружинящее противодействие силе тяжести головы, верхних конечностей и туловища.

назад.
Лордоз (греч. — согнувшийся, сутулый) — изгиб позвоночника, обращенный выпуклостью вперёд.

женщин, чем у мужчин.

изгиб во фронтальной плоскости - грудной (аортальный) сколиоз. Аортальный

сколиоз встречается в 1/3 случаев, расположен на уровне
III – IV и V грудных позвонков в виде небольшой выпуклости вправо и вызван прохождением на этом уровне грудного отдела аорты.

лордозы полезны и необходимы. Благодаря им позвоночный столб может

выдерживать осевую нагрузку в 18 раз большую, чем бетонный столб такой же толщины. Кифозы и лордозы придают нашему позвоночнику необыкновенное свойство – упругость . Вот почему наш позвоночный столб обладает способностью во время физической работы распределять опасную нагрузку на все свои отделы относительно равномерно. Совсем иначе реагирует на воздействие агрессивных сил столб бетонный: со временем в нем возникают "болевые точки", трещины, и он ломается.

позвоночники еще не имеют кифозов и лордозов. Их позвоночник

имеет вид дорсально изогнутой дуги. Все физиологические изгибы формируются в первый год жизни. Когда ребенок начинает держать голову и садиться, то начинает формироваться шейный лордоз. Когда ребенок начинает стоять и ходить, то образуется поясничный лордоз, одновременно происходит увеличение грудного и крестцового кифозов.

позвоночника по Ф. Штаффелю (1898) Типы осанки:
нормальная осанка — I;
круглая

спина — II;
плоская спина — III;
плоско-вогнутая спина — IV;
вогнуто-круглая спина — V.

IV V

частей тела, равномерным развитием физиологических изгибов позвоночника. 

зависят от особенностей каждого человека. Но, когда в результате

постоянного неправильного положения тела или других обстоятельств изгибы позвоночника видоизменяются в выраженные формы – это является патологией. При вялой осанке (согнутая голова, опущенная грудь) увеличивается грудной кифоз, уменьшаются шейный и поясничный лордозы. Увеличение грудного кифоза наблюдается в старческом возрасте – старческий горб.

Неправильную осанку можно разделить на:
нарушения осанки в сагиттальной плоскости;
нарушения осанки во фронтальной плоскости.

он сильно выражен и захватывает часть поясничного отдела, спина

называется тотально-круглой.
Плоская спина характеризуется сглаженностью всех физиологических изгибов позвоночного столба и уменьшением угла наклона таза; грудная клетка уплощена. Плоская спина часто сопровождается боковыми искривлениями позвоночного столба — сколиозами.
При плоско-вогнутой спине усилен только поясничный лордоз.
При кругло-вогнутой (седловидной) спине одновременно усилены грудной кифоз и поясничный лордоз.

IV V
Нарушение осанки в сагиттальной

плоскости

его частей от вертикали, в асимметрии плеч.
Следует отличать

нарушения осанки во фронтальной плоскости от сколиоза!
Для нарушений осанки свойственны нестойкие отклонения позвоночника от вертикали. В положении лежа или при наклоне вперед, рентгенологически изменения в позвоночнике не определяются. 

отдельных позвонков и скелета. Отличительной чертой сколиоза является скручивание позвонков

относительно друг друга вокруг вертикальной оси (торсия).  Торсия сравнительно легко определяется клинически: при наклоне туловища вперед и расслаблении плечевого пояса, заметна асимметрия ребер (реберное выбухание). Более точный диагноз устанавливается рентгенологически.

сумки, особенно через плечо
Туфли на каблуке, а так же

с плоской подошвой

период роста и формирования скелета. Неправильные привычные положения тела

быстро приводят к деформациям позвоночника, грудной клетки, таза, нижних конечностей, включая стопы. Сколиотическая болезнь и плоскостопие — крайнее проявление такой неправильной нагрузки. Следует отметить прямую связь осанки и телосложения. Форма позвоночника, грудная клетка, не только наследуется, но и зависит от того сложного и крайне необходимого механизма построения вертикального положения тела в положении сидя, стоя и при ходьбе человека или беге, именуемого осанкой. Реализуется важный закон биологии «функция определяет форму».

и органы не пережимаются. При правильной осанке все процессы

в организме протекают согласно нормальной физиологии человека. Следите за своей осанкой!