Сон- это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым.
(преоптические ядра) Неспецифические ядра таламуса Ядра шва (содержат тормозной медиатор серотонин) Тормозной
центр Моруцци (средняя часть моста) Центры быстрого сна: Вестибулярные ядра продолговатого мозга Верхнее двухолмие среднего мозга Ретикулярная формация среднего мозга (центры БДГ) Центры, регулирующие цикл сна: Голубое пятно (стимуляция — пробуждение) Отдельные участки коры больших полушарий
Слайд 8
Функции сна
Сон обеспечивает отдых организма. Сон способствует переработке и хранению
информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый
сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий. Сон - это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь). Сон восстанавливает иммунитет путём активизации лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями
Слайд 9
Необходимая продолжительность сна
У новорожденных 12-16 часов в сутки У
взрослых 6-8 часов в сутки У пожилых 4-6 часов в
сутки
Слайд 10
Патология сна Диссомнии - нарушения ночного сна, например, бессонница.
Причины: неврозы, психозы, органические поражения мозга (энцефалит, эпилепсия), соматические
заболевания. Апноэ во сне - психогенное либо механическое нарушение дыхания во сне. Гиперсомнии - непреодолимая патологическая сонливость. Примеры: нарколепсия, летаргический сон. Парасомнии. Причина: невроз. Примеры: сомнамбулизм (снохождение/лунатизм), скрежетание зубами, ночные кошмары, эпилептические припадки и т. д. Сонный паралич - состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания или после пробуждения. При стойких нарушениях сна бывают ситуации, когда необходимо вмешательство врача.