сиднея Установили, почему сахарозаменители усиливают аппетит
Результаты исследования:
употребление искусственных сахарозаменителей
может вызывать чувство голода, что приводит к употреблению большего количества пищиискусственные сахарозаменители провоцируют гиперактивность и бессонницу, а также ухудшают качество сна
искусственные заменители сахара могут изменять восприятие сладости пищи, нарушая баланс между сладостью и содержанием энергии, что, в свою очередь, увеличивает количество употребления пищи