Делаю перерывы во время чтения
Слежу за посадкой при письме.
Делаю уроки при хорошем освещении.
Делаю гимнастику для глаз.
Часто бываю на свежем воздухе.
Употребляю в пищу растительные продукты.
Смотрю только детские передачи по телевизору.
Оберегаю глаза от попадания в них инородных тел.
Каждый год проверяю свое зрение у врача.
Как я забочусь о своих глазах