Презентация на тему Массаж при нарушении жирового обмена

подкожной жировой клетчатки, возникающее в результате нарушения обменных процессов

Жировые клетки - липоциты - переполняются жиром, их оболочка уплотняется.
Нарушается обмен между липоцитами и межклеточной жидкостью.
Переполненные массы жировых клеток сдавливают местные кровеносные и лимфатические микрососуды, что приводит к лимфостазу.
Длительный лимфостаз и ацидоз вызывают склероз и фиброзно-спаечные изменения подлежащей соединительной ткани.

целлюлит преимущественно у женщин, причем как при избыточной массе

тела, так и при нормальной или даже пониженной.
Целлюлит протекает в несколько стадий, и каждой стадии соответствует своя патоморфологическая картина.

и сахара в рационе.
Низкая физическая активность
Гормональные перестройки.
Наследственность. Вредные привычки.
Тесная

одежда и обувь, высокие каблуки.
Хронический стрессы, депрессия.

Зоны, подверженные образованию целлюлита – «проблемые зоны» - ягодичная область, бедра, область талии, живот, плечи.

Определение стадии целлюлита проводится по степени выраженности симптома «апельсиновой корки». Этот симптом определяют, сжимая складку тканей I и III пальцами обеих рук. Если кожа при сжатии приобретает бугристый вид – симптом положительный.

можно считать незначительную отечность, более легкое появление синяков, медленное

заживление ссадин и ран в пораженных областях.
Кожа становится слегка дряблой.
Симптом «апельсиновой корки» определяется при сжатии тканей.

увеличение толщины подкожной жировой клетчатки,
расширение и увеличение проницаемости капилляров,
микроскопические кровоизлияния,
накопление интерстициальной жидкости между адипоцитами.

Есть поражения на клеточном уровне :

мышечном напряжении и сдавливании кожной складки,
определяются бугорки при

проведении по коже, значительное уплотнение тканей.
бледность или мраморность окраски кожи,
снижение температуры и чувствительности кожи в проблемных зонах,
растяжки,
отеки.

Длительное гипоксическое состояние приводит к гипертрофии и гиперплазии соединительной ткани вокруг адипоцитов и капилляров, что ведет к негативным изменениям в дольчатой структуре жировой ткани.

покое.
Мраморность кожи, снижение температуры.
теряется чувствительности к прикосновениям,
Прогрессируют

отеки, возникают боли, парестезии.
При надавливании на проблемную зону ощущается болезненность.

Соединительно тканные перегородки между группами жировых клеток становятся грубыми, похожими на рубцы, формируются
множественные микроаневризмы.

слияния микроузлов с формированием макроузлов.
Кожа в проблемных местах

и синюшная и твердая, в узлах и рытвинах, похожа на дрожжевое тесто.
Выраженный отек и фиброз создают риск воспаления и некроза подкожной жировой клетчатки.

витаминов, микроэлементов и клетчатки, с исключением легкоусвояемых углеводов и

высококалорийных жиров.
Не стоит голодать – организм будет сжигать легкодоступные запасы жира, а целлюлит будет оставаться на месте, еще больше выделяясь.
Следует пить достаточное количество воды (около 2 л в день), исключить из рациона животные жиры, жирные сладости, выпечку.
Употреблять овощи и фрукты в достаточном количестве, 1-2 столовых ложки растительных масел (поддерживают эластичность кожи, нормализуют липидный обмен, укрепляют капилляры).

плавание, аэробные нагрузки.
Тренажерный зал – не лучший

выбор, т.к. за счет увеличения мышц, жировая ткань вытесняется и целлюлит становится более выраженным. Сначала нужно избавиться от лишнего жира, а потом подключать силовые упражнения.

III. Психотерапия.

клетчатку с целью истончения жирового слоя и коррекции фигуры

ультразвука, который воздействует на жировые клетки, взывая в них

эффект кавитации, то есть образование микропузырьков. Пузырьки увеличиваются в размерах, выделяя энергию, которая разрушает оболочки жировых клеток. Содержащийся в клетках жир под воздействием ультразвука разжижается и попадает в межклеточное пространство, а затем выводится естественным путем через кровеносную и лимфатическую системы. Ультразвуковая кавитация разрушает жировые отложения, восстанавливает трофику тканей и дренаж, стимулирует работу клеток соединительной ткани. За счет восстановления эластиновых и коллагеновых волокон восстанавливается упругость и эластичность кожи.

прослойки. Длительное (в течение 1 часа) охлаждение жировых клеток

вызывает их гибель – апоптоз - и выход в лимфатическую и кровеносную системы продуктов их распада. Салфетка со специальным средством накладывается на зону, где будет установлен аппликатор. Вакуумный захват втягивает кожу вместе с жировой складкой и удерживает её в плотном контакте со стенками аппликатора, которые охлаждают её.  
Во время обработки зона воздействия массируется: давление в чаше аппликатора периодически меняется.

устройство для его проведения были запатентованы более 40 лет

назад французским инженером Луи Поль Гите. Суть метода заключается в механическом воздействии на эпидермис и мышечные ткани, прилегающие к нему. Аппарат представлял собой манипулу, состоящую из нескольких массажных валиков, которые с помощью вакуума формируют из кожи складку и воздействуют на нее механическим путем.
Сегодня аппарат для LPG массажа представляет из себя компьютеризированный комплекс, которые самостоятельно подбирает интенсивность воздействия на проблемные участки тела в зависимости от состояния эпидермиса пациента, подкожной жировой клетчатки и поставленных целей. Интенсивность массажа может быть агрессивной, способной разрушать отложения жира под кожей, или мягкой, оказывающей релаксирующее воздействие.

Современная манипула – это камера с небольшими роликами внутри, движущимися в разных направлениях. Одновременно с механическим воздействием происходит воздействие на кожу вакуумом, что значительно повышает эффективность процедуры.

на лимфатическую систему при помощи сжатого воздуха, который подается

через специальный костюм, чулки, пояса, манжеты.

типоразмеров. Режим работы – постоянный или пульсирующий. Чашки удобны

для локальной обработки участков тела, на которых применение роликовых головок проблематично (предплечья, живота).

использовании аппарата, вырабатывающего радиочастотные волны. Достоинство метода заключается в

запуске естественных процессов регенерации и восстановления, происходящий через воздействие тепловой волны. После курса термолифтинга тела возобновляется выработка коллагена и эластана. Процедура омоложения радиоволнами - альтернатива инъекционным и хирургическим методикам, использующая собственные ресурсы тела.

целлюлите:
Классический – цель: улучшить трофику тканей. Зоны массажа: паравертебральные,

сегментарные и проблемные.
Лимфодренажный – цель: уменьшить отек, улучшить отток лимфы. Его виды:
Ручной, выполняется по ходу лимфотока, по направлению к лимфоузлам, сочетается с дыханием. Движения выполняются на вдохе, т.к. присасывающее действие диафрагмы обеспечивает усиление лимфотока. Основные массажные движения – выжимание, надавливание, мягкое разминание.
Силовой массаж – цель разбить жировые капсулы, улучшить кровообращение. Выполняется с использованием массажеров, щеток, банок, струи воды.

он способствует улучшению внешнего вида: сглаживает бугристость, неровности и

растяжки кожи, повышает тонус мышц, уменьшает круговые объемы. Выполняется он в «проблемных зонах» - в области ягодиц, живота, плеч, верхней трети бедер, т.е. там, где определяется симптом «апельсиновой корки». При первых процедурах ткани плотные, уплотнения крупные, затем они уменьшаются в диаметре, пальпируются как зернистость, затем рассасываются.
В начальной стадии целлюлита наиболее эффективен лимфодренажный массаж проблемных зон: легкое похлапывание и поглаживание, мягкое разминание. В качестве смазывающего средства использовать антицеллюлитные и разогревающие (термоактивные) кремы. Эффективны баночный и вакуум-массаж, обертывания. Продолжительность массажа 25-40 минут, частота – 3-4 раза в неделю, чередовать с ваннами.
На второй и третьей стадии эффективен силовой массаж – интенсивное растирание и разминание проблемных зон с антицеллюлитным или любым разогревающим кремом в течение 40-90 минут. Выполняют массаж сначала через день, затем ежедневно, 10-20 процедур на курс. Направления всех массажных приемов к лимфатическим узлам.

увеличивать постепенно.
Разминание выполняется максимально глубоко, медленно, перекат – глубокий,

по направлению к лимфоузлам.
Общий массаж проводить 1-2 раза в неделю, чередовать его с местными процедурами.
После процедуры необходим пассивный отдых в течение 15-30 мин.
Если нет противопоказаний, то широко использовать массаж в бане с посещением парной.
Поддерживающие процедуры массажа 1 раз в 7-10 дней.
Количество процедур – не менее 10.
Прерывистая вибрация выполняется только на мышцах с пониженным тонусом и противопоказана в проблемных зонах.

Общие противопоказания.
Гинекологические заболевания (воспалительные, миома матки).
Повышенная хрупкость сосудов. Гнойничковые заболевания кожи.
Предрасположенность к тромбозам.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу:

и выжимание,
2. растирание – прямолинейное, спиралевидное гребнем кисти,

пиление с участием предплечья,
3. разминание – S-образное, растяжение в различных направлениях, надавливание, глубокий перекат, «гусеничка»;
4. вибрация – потряхивание.
Каждый прием повторяют 4-6 раз. Каждый 3-4 прием – выжимание и перекат. Комплекс приемов с 1 по 4 повторить 15-20 раз в каждой зоне.


ИП лежа на животе – поясничная и ягодичная область, паравертебральные зоны, широчайшая мышца – здесь выполняется глубокий классический массаж.
ИП лежа на боку – область талии, ягодичная область, боковая поверхность бедра – движения направлены к паховым лимфоузлам, внутренняя поверхность бедра и колена.
ИП лежа на спине – живот, передняя поверхность бедра (валик под колено).
ИП сидя – шейно-воротниковая зона, плечи.

Очередность массажа:

колена выполняется пиление во всех направлениях, круговое растирание гребнем

кисти в чередовании с глубоким перекатом по направлению к лимфоузлам.

взятых в равных пропорциях травы мяты перечной, шалфея лекарственного,

листьев эвкалипта шаровидного в дозировке 1-2 литра отвара на 200 л воды;
с эфирными маслами (лимон, можжевельник, сосна, пихта, розмарин, эвкалипт, кипарис). Перед добавлением в ванну масло эмульгируют в растворе морской соли 3 ст. л. на 0,5 л воды и 2-8 капель масла.
Для эмульгирования можно использовать также теплое молоко.
Такие ванны обладают противоотечным и противовоспалительным действием, повышают микроциркуляцию, релаксируют мышцы. После ванны можно выполнить лимфодренажный самомассаж или пилинг всего тела и особенно проблемных зон.

путём характера отложения  жира на определенном участке тела, например,

на животе , бедрах, ягодицах. Липосакция не является методом лечения ожирения , так как не воздействует на патогенез этого заболевания и не позволяет удалять значительные количества жира. Однако, визуальный эффект липосакции для фигуры может быть более значительным, чем при потере такой же массы жира другими способами.

игольчатый, гидромасаж, аквааэробика).

коктейлей, с использованием БАВ, рассасывающих и вазоактивных средств, озона).

Осложнения – расслоение и уплотнение тканей.

парафина, водорослей. Различают пленочное, холодное и горячее обертывание, с

применением термоодеяла. Последнее наиболее эффективно.
Продолжительность – от 30 минут до 1,5 часа.