Презентация на тему Ұлттық бірыңғай тестілеуге психологиялық тұрғыдан дайындық

бойынша жүргізілетін жұмыс жоспары

- ата-аналарға арналған психологиялық кеңес
Құрметті ата-аналар!
Психологиялық қолдау– балаңыздың ҰБТ-ны

сәтті тапсыруының бірден-бір маңызды факторы. Баланы қалай қолдау керек?
-  Оның күшті жақтарына сүйеніңіз.
-  Балаңыздың нашар жақтарын бетіне басудан аулақ болыңыз.
-  Үйде достық жағдай қалыптастырыңыз.
-  Үйде сабақ қарауға ыңғайлы орын дайындаңыз.
-  Пән бойынша әртүрлі нұсқадағы тест тапсырмаларын дайындаңыз.
-  Балаңызға әр күнге дайындық тақырыбын бөлуге көмектесіңіз.
-  Бір уақытта қатал әрі мейірімді болыңыз, бірақ судья рөлінде болмаңыз.
-  Балаңызды қолдаңыз, оның уайымдап жүргенін түсінетініңізді көрсетіңіз.
-  ҰБТ-ның алдында баланың үрейін жоғарылатпаңыз – бұл нәтиженің
төмендеуіне әкелуі мүмкін.
-  Баланың ҰБТ-ға дайындық режимін бақылаңыз.
-  Уақытты үнемдеуге үйретіңіз.
-  Тамақтануына көңіл бөліңіз:  баланың ақыл-ой жұмысы уақытында нәрлі
және алуан түрлі тағам қажет.
-  Балаңыздың хал-жағдайын бақылаңыз, оның әбден жалығуына жол
бермеңіз.
-  Тестілеу алдында балаңыздың толық демалуын қамтамасыз етіңіз.

Стресстің қандай себебі

болмасада оны женуге болады.
Ол үшін не істеу керек ?

Тамақтануыңызды қадағалаңыз, жеміс жидектер, сүт, айран ішіңіз.
Дене шынықтыру жаттығулар жасаңыз.
Уақытылы ұйықтаңыз.
Жинақы болыңыз. Ертең жасауға болатын нәрсені, бүгін жасауға асықпаңыз.
Достармен, туысқандардан көмек іздеңіз.
Өз-өзіңізге көп талап қоя бермеңіз. Өз күшіңізге қараңыз.
Өзіңізді ешкіммен салыстырманыз.
Демалуға уақыт бөліңіз.

Осы кеңестерді орындасаныз, сіз өзінізді жеңіл сезінесіз, жақсы
жағына өмірге көз-қарасыңыз өзгереді.

бағдарламасы бойынша түзету сабақтар
Сабақ №1. «ҰБТ тапсыруға қалай

дайындалу керек?»

Мақсаты:
Мектеп бітірушілерді психологиялық тұрғыдан дайындау. Қарым-қатынас үрдісінде оқушының денсаулығына, психикасына зиян келтірмейтін, яғни ол бар ынтасымен, көңілімен білім алуына, ұмтылуына жағдай жасау.

Міндеттері:
Оқушыларға ҰБТ-ға дайындық кезінде кеңес, ұсынытар беру;
Материалды қайталауға арналған жоспарымен таныстыру;
Оқушылардың бойында мақсаткерлік қасиетің дамыту;

Сабақ барысында оқушыларға психологиялық кеңестер берілді.
1. ҰБТ тапсыруға қалай дайындалу керек?
2. Материалды қысқаша қайталау үшін жоспарлар қолданған пайдалы.
3. Күн тәртібі мен дайындық кестесін жасау.

туралы түсінік беру және сана-сезімін қалыптастыру үшін не істеу

керектігі туралы кеңес, ұсыныстар беру.

Міндеттері:
Оқушыларға сана-сезім туралы мағлұмат беру;
Оқушылардың ҰБТ-ға дайындық кезінде позитивті көзқарастарын
қалыптастыру;
Оқушылардың позивті ойлау қабілеттерін дамыту.

Оқушыларға мағлұмат берілді:
1. Адам санасының дамуы.
2. Сана-сезім – күш қуат.
3. Ішкі сана-сезім – бұл өте күшті күш қуат.

тұрғыдан дайындық.
Визуализация туралы түсінік беру.

Міндеттері:
Оқушыларға визуализация және жемісті

елестетудің құпиясымен таныстыру;
Оқушылардың қиялдарын дамыту;
Оқушылардың сана-сезімінде ҰБТ-да жетістікке қол жеткізуін қалыптастыру.

Оқушыларға сабақ барысында:
Визуализация туралы мағлұмат берілді;
Жемісті елестетудің құпиялары таныстырылды;
Жемісті визуализацияның екі шарты ұсынылды.

өз-өзіне сенімділікті арттыру. Стресс жағдайында өзін ұстауға үйрету, күйзеліске

қарсы тұра алуға дағдыландыру. Сенімсіздіктен, қобалжудан, қорқыныштан, қарым-қатынастағы қиындықтардан арылту. Жағымды психологиялық көңіл-күй орнату, қолайлы жағдайларды қалыптастыру, эмпатия сезімін дамыту.

Сабақтың жоспары: 1. Ұйымдастыру кезеңі:
- Сәлемдесу рәсімі; (30 сек.)

- «Кәне сәлемдесейік!» жаттығуы (2 мин.)
- Топ жұмысының ережесін қабылдау; (30 сек.)
- Сергіту. «Балмұздақ» жаттығуы; (1 мин.)
2. Тренингтің негізгі мазмұны:
- Тапсырма: «Арман картасы»; (15 мин.)
- Ойын: «Сиқырлы жәрмеңке»; (10 мин.)
- Жаттығу: «Жеке күштің орны»; (5 мин.)
- «Жылы тілек» жаттығуы; (5 мин.)
3. Тренингті аяқтау жұмысы:
- Рефлексия; (5 мин.)
- Қорытынды сөз. (1 мин.)