Слайд 2
Актуальность проекта.
Обязательным и незаменимым продуктом
в питании человека
является молоко.
Молоко обладает высокой питательной ценностью и является одним
из самых богатых витаминов необходимых для формирования костей и зубов. К сожалению не все дети пьют молоко и едят блюда приготовленные из молока и молочных продуктов и поэтому я хочу раскрыть ценные качества молока и его взаимосвязь для растущего организма.
Слайд 3
Цель: Расширить представления детей о молоке как о
ценном и полезном продукте для роста и здоровья детского
организма
Задачи: Расширить представления детей о молоке и молочных продуктах как об обязательном компоненте ежедневного рациона.
Экспериментирование: Как получить в домашних условиях кефир, творог, молочный коктейль и кислое молоко.
Слайд 4
Полезные свойства молока
Коровье молоко пожалуй один из самых
важных продуктов для жителей Европы. И один из самых
востребованных в мировой кулинарии. Оно очень сытное. Литр молока по своей питательности равен 500 грамм говядины. При этом молочный белок лучше усваивается организмом, чем белок мяса и рыбы. В коровьем молоке есть все необходимые организму вещества: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, ферменты, витамины, микроэлементы.
Слайд 5
Царица Клеопатра принимала ванну с молоком и этим
продлевала свою красоту и молодость.
Слайд 6
В молоке есть витамины.
Оно полезно и любимо.
Настроение поднимает
И здоровье укрепляет.
Слайд 7
Молоко это источник кальция
В стакане молока содержится
примерно одна треть нормы кальция для 10 летнего ребёнка.
Похожего содержания этого микроэлемента не содержится больше ни в одном продукте питания. Кальций представляет собой одним из главных микроэлементов для организма. Поддержание его нормального количества жизненно важно, потому что дефицит в развивающемся организме может сказаться негативными последствиями. На 5-10 % уменьшается масса костей, во взрослом возрасте это может привлечь к увеличению риска переломов на 50% .
Слайд 8
Ценность молока
Ценность молока в рационе заключается в его
способности развивать интеллектуальные способности ребёнка, благодаря чему вырастает успеваемость,
увеличивается концентрация внимания. Замечен , что дети которые регулярно пьют молоко имеют минимальную расположенность к ожирению, чем дети не употребляющие молоко. Это происходит благодаря содержанию кальция который способствует сжиганию жира в организме.
Слайд 9
Экспериментирование
Как приготовить творог дома?
Когда молоко скисает его
ставят на медленный огонь на плиту и в течении
нескольких минут образуется творог. Затем его процеживают, отжимают через марлю и творожок готов к употреблению.
Слайд 11
Быстрый способ приготовления кислого молока
А если вы хотите
получить кислое молоко побыстрей, нужно просто добавить лимонную кислоту
и оно образуется за две секунды.
Творог это казеин молочный белок. Он в молоке растворён как сахар в воде. Но стоит прибавить к молоку кислоты чтоб казеин выделился захватив с собой жир.
Слайд 12
Почему молоко скисает
Но ведь в молоко ни кто
кислоты не льёт, почему же оно всё- таки скисает?
Виноваты
в этом крошечные молочные бактерии.
Рекомендация: Чтобы молоко не скисало его нужно прокипятить. При кипячении бактерии погибают.
Молоко скисает под воздействием кисло молочных бактерий.
Слайд 13
Как приготовить молочный коктейль в домашних условиях.
Я
беру 250 грамм мороженого и 1 литр молока. Взбиваю
в блендере до образования густой пены и подаю сразу после приготовления. Для тех кто любит разные вкусы коктейлей можно добавить фрукты или сиропы, но только перед подачей нужно процедить от косточек .
Слайд 15
Как приготовить кефир?
Я подогрела молоко до температуры 36-40
градусов. Оно должно стать тёплым, но не горячим. Добавила
в молоко закваску, сахар и всё перемешала. Ёмкость с будущим кефиром- кастрюльку или банку накрыла плотной тканью, таким образом я её защитила от света. Поставила в тёплое место. Через сутки кефир был готов. Пред употреблением я его размешала содержимое деревянной ложкой.
Слайд 16
Вывод:
Молоко очень полезный пищевой продукт. Если вы хотите
иметь правильную осанку, красивые зубы, длинные волосы, ресницы, ногти
пейте молоко каждый день.