Если вы заболели: лимон, мед или банка с малиновым вареньем (а лучше все это сразу) - это прекрасные противовоспалительные и витаминизирующие средства, помогающие вывести из организма микробы.
Слайд 5
При насморке - промывайте нос соленой водой.
Слайд 6
Старинный народный способ лечения насморка — это парить
ноги. Если не желаете окунать свои ножки в кипяток,
поставьте на пятки обыкновенные горчичники и оденьте теплые носки. Через минут 10-15 снимите компресс.
Слайд 7
Вы слышали об ингаляциях? Можно сварить картошки и
подышать носом над ней, а можно добавить в воду
эфирные масла (эвкалипт, к примеру) и дышать этим паром.
Слайд 8
При болях в горле - полощите горло отваром
трав.
Слайд 9
Еще один популярный вариант лечения простуды с помощью
народных средств — это использование обыкновенных стеклянных банок. Этот
метод известен человечеству уже не одну сотню лет: согласно историческим источникам, его применяли еще в Древнем Китае и Древнем Египте. В нашей стране банки для лечения простуды получили очень широкое распространение.
Слайд 10
Баня – ещё один традиционный способ борьбы с
простудными заболеваниями. Именно в бане хорошо очищаются легкие и
бронхи. Они освобождаются от лишней слизи, и дыхание становится чище, легче.