Слайд 2
Что такое компьютерная зависимость?
Компьютерная зависимость – это маниакальное
стремление человека проводить все время в виртуальном мире, в
ущерб работе, учебе, социальным связям.
Особенно склонны возникновению компьютерной зависимости дети и подростки. Ведь их психика еще недостаточно окрепла, они уязвимы перед любым сильным влиянием.
Слайд 3
Признаки компьютерной зависимости:
ребенок проводит за компьютером почти все
свободное время, а также время, отведенное для учебы, прогулок
или домашних обязанностей;
агрессивно реагирует на просьбы родных отвлечься от своего занятия; дети с компьютерной зависимостью включают гаджеты сразу после пробуждения и даже засыпают с ними;
они ограничивают все «живые» контакты и заменяют их общением в социальных сетях;
почти все интересы мальчиков и девочек, страдающих этим заболеванием, сводятся к обсуждению новинок техники, игр и т. д.;
в подобном состоянии страдает учеба, обязанности по дому не выполняются, ребенок не интересуется жизнью родных и друзей;
отсутствие гаджетов, по-разному влияет на поведение таких детей, они могут испытывать раздражение, апатию, агрессию или ломку.
Слайд 4
Виды компьютерной зависимости:
Кибераддикция. Ребенок чрезмерно увлечен разными видами
игр
Сетеголизм. Ребенок увлечен социальными сетями, форумами, насыщением ненужной информацией
(видео-блоги, ролики)
Слайд 5
Причины компьютерной зависимости у младших школьников:
интерес ко всему
новому, который вовремя не был направлен на несколько видов
деятельности под присмотром значимых взрослых (родных, учителей);
недостаток внимания со стороны родителей;
желание не отставать от сверстников;
отсутствие интересов, хобби, увлечений;
желание «скрыться» от действительности, если в семье существуют серьезные проблемы;
неуверенность в себе, застенчивость, проблемы в общении
Слайд 6
Причины компьютерной зависимости у подростков:
чрезмерные нагрузки в школе;
недоверие к родителям и убежденность, что они не смогут
понять их трудностей;
конфликты со сверстниками или в семье;
отсутствие настоящих друзей;
недоверие к окружающему миру;
страх будущего.
Слайд 7
Последствия компьютерной зависимости:
снижение зрения;
ожирение, возникающее из-за привычки
поедать за монитором все съестное, что находится в пределах
досягаемости;
проблемы со сном, ведь дети проводят возле экранов даже время, отведенное на сон; проблемы с памятью и вниманием, как следствие бессонницы;
отсутствие социальных контактов со сверстниками и взрослыми приводит к одиночеству, замкнутости, неумению взаимодействовать с окружающими.
Слайд 8
Профилактика зависимости от компьютерных игр:
Разрешая дошкольникам проводить время
за просмотром мультфильмов или видеороликов, родители должны строго контролировать
содержание контента. Лучше посмотреть мультфильм вместе со своим ребенком. В процессе или по окончанию просмотра, активно обсудить все увиденное. Таким образом, у малыша будет представление о разных взглядах на одну ситуацию, сформируется речь, понятие избирательности, логическое мышление.
Ребенок не должен проводить за компьютером или телефоном все свободное время. Используйте гаджеты в качестве поощрения за успешную учебу, хорошее поведение, выполнение домашних дел.
Подавайте собственный пример. Видя, как безвылазно взрослые пропадают в собственном телефоне, ребенок и сам погружается в виртуальную реальность.
Слайд 9
Профилактика зависимости от компьютерных игр:
Займите время ребенка активными
играми, кружками, прогулками на свежем воздухе. Настаивайте на совместных
походах в развлекательные центры, театры, детские мероприятия. Обычно, дети младшего школьного возраста, с удовольствием соглашаются на любые предложения активного отдыха. Если этого не происходит и ребенок реагирует без особого интереса – в жизни вашего ребенка происходит что-то неприятное, требующее родительского внимания.
Интересуйтесь его отношениями со сверстниками, увлечениями, достижениями.
Разрешайте приходить в гости друзьям ребенка. Поощряйте его стремление к социальным контактам.
Наблюдайте за поведением детей в Интернете. Контролируйте время, когда он заходит в сеть. Если он ведет блог – подпишитесь. Монтирует видеоролики? Смотрите результаты его трудов. Обговаривайте, вникайте.
Слайд 10
Профилактика зависимости от компьютерных игр:
Обсуждайте, почему именно те
или иные игры выбирает ребенок. Попробуйте поиграть вместе с
ним, но только после обязательно настаивайте на отдыхе или смене занятия на любое другое, не связанное с Интернетом.
Если ребенок застенчив, и ему легче искать общение в сети – хвалите и поддерживайте его за любое off-line достижение.
Установите фильтры на нежелательные сайты. Такой прием необходим, ведь невозможно контролировать постоянно, чем занимается ребенок, когда проводит время у монитора.
Слайд 11
Что делать, если ребенок уже страдает компьютерной зависимостью?
Обратитесь
к психологу. Специалист поможет грамотно справиться с этой ситуацией
и не сделать еще хуже. Он разработает программу действий, которой нужно придерживаться.
Наберитесь терпения. Устранять проблему гораздо тяжелее, чем не допустить ее возникновения.
Не запрещайте компьютер сразу, без предупреждения и исключений. От этого станет только хуже. Ребенок может впасть в депрессию или проявит неконтролируемую агрессию, которая будет направлена в первую очередь на родителей.
Слайд 12
Что делать, если ребенок уже страдает компьютерной зависимостью?
Начните
контролировать и лимитировать время посвященное гаджетам. Постепенно уменьшайте количество
часов для ребенка, в которые ему позволено играть. Остальное время займите общими увлечениями. Придумывайте все, что может заинтересовать ребенка, только бы он не вспоминал о своем любимом электронном друге.
Избегайте возможного общения чада с такими же зависимыми людьми.
Постарайтесь мягко донести, что появилась проблема, вы очень беспокоитесь за его здоровье и не хотите дальнейших осложнений. Если ребенок поймет это – отмечайте все изменения и улучшения. Поощряйте их. И тогда, ребенок будет стремиться преодолеть зависимость вместе с вами.
